Лента принесла прекрасное практическое предложение.
(вольный перевод мой):
В новогодние каникулы выберите для себя подходящий день и сделайте его Новым днем. Днем, когда вы не делаете ничего по-старому.
Не читайте книг, которые читали прежде. Новые книги знакомых авторов не читайте также.
Не открывайте сайты, которые вы уже посещали.
Не играйте в старые игры.
Не слушайте музыку, которая вам знакома, не слушайте даже новую музыку, если вы знаете, что она должна бы вам понравится.
Если вы соберетесь прогуляться, гуляйте по новому маршруту, даже если для этого придется поехать в другую часть города.
Не ходите в ресторан, где были раньше, не заказывайте блюда, которые вы уже пробовали.
Говорите с новыми людьми (даже если вам придется найти их в irc-чатах) о чем-то, что вы раньше особо не обсуждали.
И самое главное: поймав себя на привычных мыслях, начните думать о чем-то ином. Не переживайте старых обид, не погружайтесь в прежние фантазии.
Если сработает, это может стать традицией на каждый новый год.
Оригинал где-то тут.